tatil diyeti
tatil diyeti:Tatile çıkmanıza çok az kaldı ve siz fazla kilolarınızdan fena halde şikayetçisiniz.Eğer kilo vermek için çok fazla zamanım yok diyorsanız, bir haftada 1.5 kilo vermenizi sağlayacak olan bu diyete bir göz atın. Diyet yaparken mümkün olduğu kadar karışık beslenilmesi gerektiğini hatırlatan diyetisyenler size tatil öncesi yaz diyetini tavsiye ediyor:
1. GÜN:
Saat 07.00 – [...]
Halde,Halde >
tatil diyeti 
Kekik ve Kekik Suyunun Faydaları
Yuzyillardir sure gelen bir gelenek gibidir kekik kullanmak. Aromatik yapilari biz insanlari hep cekmistir. Kekik ucucu yaginin halk arasinda kullanimi baya yagindir. Kekik suyu kullanimi (aslen bu su kekigin yag alti suyudur.) bu senelerde daha da artmistir. Ozellikle bayanlar kilolarini muhafaza etmek biraz daha zayiflamak amacli kullanmaktadirlar.
Doganin sifali elinin her zaman ustumuzde oldugunun kucuk bir [...]
Brusella – Malta Hummasından Korunmak İçin Bitkisel Öneriler
Brusella – Malta humması: Hayvanlarda görülen bir hastalık olduğu halde insanlarda da görülebilen bulaşıcı bir hastalıktır.
Tıp dilinde ‘Bruselloz‘ olarak bilinen bu hastalığa ‘Malta humması‘ da denir.
Hasta hayvanların eti, sütü ve sütünden yapılmış ürünleri ile temas eden kişilere bu hastalık bulaşabilmektedir. Hastalığa yakalanan kişilerde yüksek olmayan ancak zaman zaman titreme biçiminde gelen ateş görülür.
Gece terlemesi ile [...]
Nabız Nedir Nabız Nasıl Ölçülür ?
NABIZ NEDİR?
Kalbin kasılıp gevşeyerek damarlara yaptığı basınca, halk arasında “kalp atışı” denir. Kalp dakikada yaklaşık 60-80 defa kasılma (basınç) yapar. Buna vuruş sayısı veya nabız adı verilir.
NABIZ NASIL ÖLÇÜLÜR?
Nabzınızı vücudunuzun iki yerinden ölçmeniz mümkündür:
1. Boyunda, gırtlağın iki yanındaki atar damarlardan birine elinizin üç orta parmağının iç yüzlerini bastırarak.
2. Yine elinizin üç orta parmağını bileğinizde, başparmağınızın [...]
idrar Tutuklugu
İdrar tutukluğu
Mesane (idrar torbası) dolu olduğu halde idrar yapılamaz. Karnın alt bölgesi gerginleşmiştir. Bastırılınca ağrı hissedilir. Tıp dilinde akut retansiyon adı verilen bu durumun nedenleri çeşitlidir.
Örneğin, böbreklerde taş, prostat büyümesi, idrar yollarının doğuştan kusurlu olması, fazla miktarda alkol içmek, mesane felci, belsoğukluğu, sinir hastalıkları veya üşütmek idrar tutukluğuna neden olabilir. İlk tedbir [...]
İdrar tutukluğu
Mesane (idrar torbası) dolu olduğu halde idrar yapılamaz. Karnın alt bölgesi gerginleşmiştir. Bastırılınca ağrı hissedilir. Tıp dilinde akut retansiyon adı verilen bu durumun nedenleri çeşitlidir.
Örneğin, böbreklerde taş, prostat büyümesi, idrar yollarının doğuştan kusurlu olması, fazla miktarda alkol içmek, mesane felci, belsoğukluğu, sinir hastalıkları veya üşütmek idrar tutukluğuna neden olabilir. İlk tedbir [...]
Anne Babanın Diş Çürüğü Çocuğa Bulaşabilir
Ağız sağlığı, anne-babalar, çocuğa bulaşabilen hastalıklar, çocuk sağlığı, diş cürüğü, diş sağlığı, sağlıklı çocuk, sağlıklı dişler..
Uzmanlar anne-babaları diş çürüğünün ebeveynlerden çocuğa bulaşabilen bir hastalık olduğu konusunda uyararak tavsiyelerde bulundu…
Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu; konu ile ilgil olarak şunları söyledi:
“Bebek doğduğunda ağız ortamı çürük yapıcı bakteri içermez. Bu bakteriler büyük olasılıkla dişler çıkmaya başladığında, anneden bebeğine bulaşır.
Bulaşmanın [...]
Uyurgezerlik
Uyurgezerlik
Tıp dilinde somnambülizm adı verilen bu hastalıkta hastanın şuuru uykuda olduğu halde, duyu organları uyanıktır. Belirtileri hastaya göre değişir. Bazıları uykularında gezer; bazıları ise uykularında konuşur, bağırır, el ve kol işareti yapar. Uyandıkları zaman da uykularında yaptıklarını hatırlamazlar. Daha çok ruhsal bir bozukluğun ifadesidir. Ayrıca başından yaralanmış olanlarda, kanlarındaki şeker oranı düşük veya [...]
Cinsel Uyarıcı Maddeler
Cinsel Uyarıcı Maddeler
Vücuda dışarıdan alınan ilaç, hormon ve bir takım maddelerin cinsel davranışlar üzerinde belli uyarıcı etkileri olabilir. Bazı maddeler libido üzerinde etki yaparak cinsel isteği ya da hazı değiştirebilirken başkaları, sadece cinsel organların fiziksel tepkilerini farklılaştırır. Ancak bu gibi maddelerin çoğunluğu ne yazık ki cinsel istek ve duyumları çoğaltmaktan [...]
Aybasi Kanamasi Gecikmesi
Aybaşı kanamasının gecikmesi
Normal olarak zamanı geldiği halde aybaşı kanaması başlamazsa; gebelik, kansızlık, tiroid veya karaciğer hastalıkları akla gelebilir. Ayrıca yorgunluk, sinirlilik veya adetten kesilme de düşünülebilir.
Googledan gelenleraybasi gecikmesiregl gecikmesine çözümaybaşı gecikmesiaybaşı belirtileriaybasi belirtileriaybasi kanamasihastalığın gecıkmesıhastalık gecikmesiaybasi agrisiaybasi agrilariaybasiaybaşı kanaması gecikmesiaybaşı kanamasının gecikmesi nedenleriaybasinin gecikmesiaybasi hastaligiaybaşının gecikmesihastalıgın gecikmesiay basi hastalikadın hastalıgının gecikme nedenleriay basi gecikmesi0regliden [...]
