Yağ bezlerinin fazla çalışmasının sebep olduğu küçük çıbanlara sivilce denir. Sivilce kesinlikle sıkılmamalıdır. Aksi taktirde ciltte iz kalabilir. Ayrıca çok yağlı ve baharatlı yiyecekler yememek gerekir.
Bir su bardağı ekşi nar suyuna yarım su bardağı sirke karıştırn. Bu suya bir parça pamğu batırıp sivilce üzerine kompres yapın.
2 su bardağı suya 2 çorba kaşığı ıhlamur [...]
Ince,Ince >
Sivilce 
ZAYIF BACAKLARA ULAŞMANIN 3 YOLU
Kadınların büyük bir kısmı bacaklarından yakınıyor. Hoş ve ince bacaklara sahip olmak için ameliyatlara boyun eğmeniz veya el yakan egzersiz aletleriyle uğraşmanız gerekmiyor. Daha düzgün bacaklara sahip olmanın yolu, iyi bir diyet ve klasik egzersizlerden geçiyor.
Uzmanlara göre, alt butlarınızı inceltmek için o bölgeye yönelik egzersizler yapmak gerekiyor. Sadece yürüyüş yapmak, merdiven çıkmak ve aerobik [...]
lazer epilasyon zamanı geldi
içinde bulunduğumuz mevsim lazer epilasyon yaptırmak için en ideal zaman.güneşin kaybolmasıyla beraber yanık ten rengimiz yavaş yavaş doğala dönmeye başladı.tamamen doğala döndüğünde lazer epilasyon için hazırız demektir.
nedir bu lazer epilasyon ? lazer epilasyonun uygulaması özetle, istenmeyen tüylerin köklerinin lazer ışığı kullanılarak yok edilmesidir. milisaniyeler seviyesinde cilde uygulanan lazer ışığı istenmeyen kıl kökündeki pigmentlere nüfuz eder, [...]
Göz tembelliği en çok çocuklarda görünüyor
Dünya Göz Hastanesi Çocuk Göz Sağlığı doktorlarından Doç. Dr. Sühan Tomaç, göz tembelliğinin genellikle doğuştan veya erken çocukluk döneminde geliştiğini, buna bağlı olarak da en çok çocuklarda görüldüğünü kaydetti.
Göz tembelliğinin büyük bir olasılıkla doğuştan olan fakat travmaya yani kazalara bağlı olarak da sonradan gelişebildiği, en sık görülme nedeninin ise şaşılık olduğu bildirildi. Tıpta ambiyopi olarak [...]
6 HAFTADA KALÇA VE BASENDEKİ YAĞLARI ERİTEN SÜPER DİYET
Özellikle Türk kadınlarının, en büyük sorunlarından bir tanesi, kalça ve basenlerde biriken ve çirkin bir görüntü yaratan, yağlardır. Kontrolsüz yemek yemek, hareketsiz bir yaşantı ve peş peşe doğurulan çocuklar bu yağlar için yeterde artar bir sebeptir. Peki bu kalça ve basendeki yağlardan kurtulmak için ne yapmalı ? Tabiki diyet ve egzersiz. Bu yazımızda 6 hafta [...]
Çalışana Özel Diyet
Çalışan insanlara yönelik hazırlanmış olan bu diyet, toplam 1280 kalori içeriyor
Diyete başlamadan önce, sabah aç karına giyinmeden tartılın. Bir mezura yardımıyla belirlediğiniz vücut ölçülerinizi bir yere kaydedin. Ayrıca, diyete başlamadan önce bir diyet uzmanına veya doktorunuza danışmayı da ihmal etmeyin. Çalışan insan diyetini aynen uygularsanız, bir ayda yaklaşık olarak 4,6 kilo verebilirsiniz.
1. Gün:
Kahvaltı: [...]
Incirçiçegi
Image via Wikipedia
Incirçiçegi: (Mayisçani / Müge / Convallaria majalis / Muguet) Zambakgillerden, ok biçimindeki yapraklari arasinda, ince bir sap üzerinde küçük çan biçiminde beyaz çiçekler açan bir süs bitkisidir. Boyu 20 cm kadardir. Çiçekleri beyaz ve üzüm salkimi seklindedir. Yemisleri küçük ve kirmizidir. Kokusu çok güzeldir.
Kullanildigi yerler: Hekimlikte kalp çarpintilari için kullanilir. Ev ilaçlarinda kesinlikle [...]
İspanyol Karidesi
MALZEMELER
1 kg karides
2 ince dilimlenmiş soğan
2 su bardağı bira
1 diş sarmısak
1 defne yaprağı
3 adet tane karabiber
2 adet kereviz yaprağı
2 çay kaşığı tuz
1/2 limon
HAZIRLANIŞI
Birayı geniş bir kaba boşalttıktan sonra sarımsak, soğan dilimleri, defne yaprağı, kereviz, biber ve tuzu ekleyin. Yaklaşık 10 dakika kaynatın. Limon ve karidesleri de katarak 12 dakika daha kaynatın. Ateşten alın, ılınmaya bırakın. [...]
Ruj
Makyajı tamamlayan son dokunuştur. İyi uygulanmış bir ruj yüzünüzü anında canlandıracak hatta gözlerinizin parlaklığını bile vurgulayacak güçtedir. Renk seçiminiz zevkinize, kıyafetinizin rengine ya da moda renklere göre değişse de dudaklarınızın biçimini de göz önünde bulundurmalısınız.Dudaklarınız dolgunsa, yumuşak tonlarda mat rujları tercih edin. İnce ise, koyu renkli parlak rujlar kullanın.
Rujunuza uygun renkte bir dudak kalemi ile [...]
Detoks Diyeti
1. Gün
Kahvaltı: 1 elma
Ara öğün: Böğürtlen -Muz – Süt
100 gr böğürtlen ve 100 gr muzu mutfak robotuna koyun. 150 gr sütü meyvelerin üzerine ilave ettikten sonra tüm malzemeleri robottan geçirerek püre haline getirin. Meyve suyunu bir bardağa boşaltıp servis yapın.
Öğle yemeği: Somon balıklı salata kasesi
100 gr karışık salatayı (örneğin roka, kırmızı lahana vs.) yıkayıp süzdükten [...]
