Çeşitli sebeplerden dolayı vücudumuzda oluşan ödem, yani su toplaması son derec sıkıntı veren ve hatta çok rahatsız olmamızı sağlayan kötü bir durum. Vücutta oluşan bu ödem atmak için bazı yiyecekler oldukça yararlı olacaktır kanısındayım. Üstelik hemen hemen hiç birine de yabancı sayılmayız.
* Arpa’nın suda kaynatılarak elde edilen sıvısı,
susuzluğu giderir.
* Aşk otu kökünden elde edilen [...]
Peki,Peki >
ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ BİTKİSEL ÖNERİLER 
MENOPOZ DÖNEMİNDE HANGİ EGZERSİZLERİ YAPACAKSINIZ?
Menopoz dönemi kadınlarda hormon seviyelerindeki ani düşüşle ortaya çıkan fizyolojik ve doğal bir süreçtir.
Bu dönemde kadınları bekleyen pek çok can sıkıcı sorun vardır. Sıcak basmaları, geceleri uykudan dahi uyandıran aşırı bir terleme problemi, uykusuzluk, depresif ruh hali ile yorgunluk ve baş ağrıları pek çok kadını bitkin, halsiz düşürür. Cinsel istekteki [...]
BABALARIN DOĞUM PLANI
Doğum sırasında beklenmedik şeyler olabilir, dolayısıyla herşeyi mümkün olduğunca planlarken bir yandan da esnek düşünmeniz önemlidir. En küçük ayrıntısına kadar herşeyi önceden ayarlayın ki, doğum sırasında olabilecek beklenmedik durumlarla ilgilenme fırsatınız olabilsin. Peki, nedir bu küçük ayrıntılar?
- Hastane kaydı
- Hastaneye giden yolların belirlenmesi ve yollardan birinin tıkalı olması durumunda kullanılabilecek alternatif yolların bulunması
- Hastane girişleri [...]
3 SAAT DİYETİYLE FORMDA KALIN
Uzmanların, yıllardır anlaşamadığı bir konu var. Bu da günde kaç öğün yemek gerektiği. Kimine göre, 3 öğün, kimine göre ise, 6 öğün yemek yemeli. Peki, doğru ne? ABD li Sağlık yazarı,Jorge Cruise, konuya başka bir yaklaşım getirmiş. Önerisi, 3 saat diyet. Diyetin püf nokataları şöyle ;
* Yataktan kalktıktan sonra, 1 saat içinde kahvaltı yapın .
* [...]
AHMET MARANKİDEN AYVA KÜRÜ
3 Mart 2009 tarihinde, Nur Ertükün sunduğu hersabah programına konuk olan Dr Ahmet Maranki Özellikle hanımlar için, ayva kürünü önerdi. Peki bu ayva kürü ne işe yarar ? öncelikle ondan bahsedelim. Öncelikle emziren annelerde, sütü artırır. Kadınlar için bedendeki kötü kokuları giderir. Kalın bağırsakları temizler. Vücudu yeniler.
KÜRÜN UYGULANIŞ ŞEKLİ :
Ayvayı ya kompostosu yapılır. günde 2 [...]
BABALARIN DOĞUM PLANI
Doğum sırasında beklenmedik şeyler olabilir, dolayısıyla herşeyi mümkün olduğunca planlarken bir yandan da esnek düşünmeniz önemlidir. En küçük ayrıntısına kadar herşeyi önceden ayarlayın ki, doğum sırasında olabilecek beklenmedik durumlarla ilgilenme fırsatınız olabilsin. Peki, nedir bu küçük ayrıntılar?
- Hastane kaydı
- Hastaneye giden yolların belirlenmesi ve yollardan birinin tıkalı olması durumunda kullanılabilecek alternatif yolların bulunması
- Hastane girişleri [...]
kalbin dusmanlari
Şüphesiz ki hayatınıza devam etmek için kalp sağlıgınıza dikkat etmeniz gerekiyor. Peki kalbimize zararlı durumlar hangileri?
Sigara içmek, kolesterol, fazla alkol tüketimi, yüksek tansiyon, kontrolsüz şeker hastaligi, Obezite, stresli yaşam, hareketsizlik…
Lohusa Şerbeti Nedir Malzemeleri Hazırlanışı Nasıl Yapılır
Lohusa, lohusa şekeri, lohusa şerbeti nasıl yapılır, lohusa şerbeti nedir, lohusa şerbeti tarifi..
Büyükler, lohusa şekerinin süt yapma özelliğine sahip olduğunu söylerler. Tarihimizden gelen bir adet olarak da yeni doğan bebeği görmeye gelenlere loğusa şerbeti ikram edilir. Peki, loğusa şerbeti nasıl yapılır? İşte tarifi…
Lohusa şerbeti malzemeleri
- 1/2 kg. lohusa şekeri
- 5 su bardağı toz şeker
- 15 [...]
AIDS Nedir? AIDS’den Nasıl Korunmalıyız?
AIDS, AIDS ilacı, AIDS nedir, AIDS virüsü, AIDS’le mücadele, AIDS’den korunmak, AIDS’den nasıl korunmalı, cinsel hastalık, cinsel yolla bulaşan hastalıklar, HIV, HIV virüsü..
Çağımızın vebası olarak da adlandırılabilen ve tedavisi henüz bulunamayan AIDS hastalığına yakalanmamak için özellikle cinsel konularda dikkatli olmak gerekiyor. Peki, nedir bu AIDS ve AIDS hastalığına neden olan HIV virüsü? İşte cevaplar…
Özel Şafak [...]
