Parfüm kullanımının ilk şartı, cildin tüm kokulardan arınmış yani temiz olmasıdır. Parfümünüzün daha kalıcı olmasını istiyorsanız duş veya banyo sonrasında sürün: gözeneklerin açık olması cildin kokuyu daha iyi emip tutmasını sağlar. Banyo sırasında parfümünüzün yan ürünlerini kullanmak da kokuyu katlayacaktır. Cilt tipi de parfümün kalıcılığıyla yakından ilgilidir. Yağlı ciltlerde parfümler daha kalıcıdır. Bu durumda cildiniz [...]
Peki,Peki >
ŞAMPUANIN ETKİSİNİ ARTIRMAK İÇİN 
Saç bakımı, başlı başına bir sanattır. Güzel ve bakımlı saçlar, hem güzellik açısından, hem de öz güven açısından oldukça önemlidir. Saç bakımında birinci sırada yer alan bakım ürünü, saçınıza uygun bir şampuandır. Peki, şampuan kullanmanın püf noktalarını biliyor musunuz ? * Saçlarınızı şampuanlamadan önce, uygun bir saç fırçası ile, saçları fırçalamak, saçlardaki tozu ve kiri [...]
İnci gibi dişler için ipucu
Yanlış diş fırçası seçimi, çay-kahve alışkanlıkları, ağız kokusu gibi etkenler yüzünden gülümsemeniz ışıltısını kaybetmesin…Dişlerinizin şekli, kendinize duyduğunuz güvene katkıda bulunan fiziki şartlardan biridir. Kendi hakkınızdaki düşünceleriniz de iş ve özel hayatınızı doğrudan etkiler. Nasıl mı? Daha güzel ve rahat gülümseyen kişiler kendileriyle barışık, özgüveni yüksek ve sosyal kişilerdir. Bu da çevrelerine pozitif enerji verir ve [...]
Başınız Neden Ağrıyor?
Baş ağrısı sorunu yaşayan hastaların çoğu konuyu sinüzit şikayeti ile ilişkilendirerek doktora başvurur. Peki sinüs hastalıklarına bağlı baş ağrıları kendini nasıl gösterir, burun ve burun kökenli ağrılar nasıl anlaşılır ve baş ağrılarının diğer nedenleri nelerdir? Etiler Memorial Polikliniği Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Haldun Şan, “Burun ve burun kökenli baş ağrıları” ile ilgili bilgi [...]
Selülitin Doğal Çaresi Nedir?
Doğal ürün deyince eskiden sadece bedensel rahatsızlıklar akla gelirdi. Oysa şimdi doğal ve bitkisel ürünler her yerde, her alanda kullanılıyor. Örneğin; estetik ve güzellikte artık doğal ürünler hayli ilgi görüyor. Nasıl görmesin ki?.. Bazen kırışıklardan kurtulmak için sürülen bir krem bile, insanın hayatını kabusa çevirebiliyor. İşte “Be Night Recovery Serum” adlı kremi kullanıp uykuya dalan, [...]
Cilt Çatlakları
Çatlaklar, cildin aşırı gerilmesi sonucu derideki elastik dokunun kırılması ile oluşuyor. Başlangıçta kırmızı ile mor arası bir renkte olan büyüklü, küçüklü bu çizikler zamanla sedefli beyaz bir renge dönüşüyor. En çok, karın, kalça, baldırlar ve göğüslerde görülen çatlakların oluşumuna önemli kilo değişimleri, hamilelik gibi durumlar neden oluyor iç Peki, neden her hamile kadında ya da [...]
HAMİLELİK VE RAMAZAN
Oruç anne ve bebeği için risktir Ramazanda uzun süren açlık saatleri anne adayını olumsuz etkileyebilir. Öncelikle kan şekerinde düşmeye bağlı halsizlik, sinirlilik, baş dönmesi ve baş ağrısı gibi sorunlarla karşılaşabilirler. Gebelik ve emzirme; kadının hayatında beslenmenin öneminin artığı bir dönemdir. Peki ramazan ayında oruç tutmak isteyen anne adaylarını ne gibi tehlikeler bekler ve oruç tutarken [...]
Saç kremi kullanıyor musunuz?
Şampuan sonrası kullanılan saç bakım kremleri saçların dolaşmasını önlüyor; aynı zamanda saç tellerine güç kazandırıyor. Peki, saç kremleriyle ilgili tam olarak neler biliyoruz? Saç kremleriyle ilgili doğru bildiğimiz yanlışlar: Yanlış: 2′si bir arada şampuan kullanınca, saç kremi kullanmama gerek yok. Doğru: Şampuan çoğunlukla saçı temizlemek, saçtaki fazla yağı ve tozu arındırmak için formüle edilmiştir. Saç [...]
EGZERSİZİ NE ZAMAN YAPMALI ?
Egzersizler, form tutmanıza yardımcı olurken, daha sağlıklı ve kaliteli bir hayat sürmenize de yardımcı olur. Günlük yaşantınızda yapacağınız egezesizleri, bir yaşam tarzı olarak kabul etmeniz gerekir. Peki, bu egzersizleri ne zaman yapmalı ? İşte cevabı… * Eğer düzenli olarak o saate yaşantınızda sadık kalıyorsanız, sağlık açısından da herhangi bir sorununuz yok ise sabahın 06:00 sında [...]
ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ BİTKİSEL ÖNERİLER
Çeşitli sebeplerden dolayı vücudumuzda oluşan ödem, yani su toplaması son derec sıkıntı veren ve hatta çok rahatsız olmamızı sağlayan kötü bir durum. Vücutta oluşan bu ödem atmak için bazı yiyecekler oldukça yararlı olacaktır kanısındayım. Üstelik hemen hemen hiç birine de yabancı sayılmayız. * Arpa’nın suda kaynatılarak elde edilen sıvısı, susuzluğu giderir. * Aşk otu kökünden [...]
