Kalbin kasılıp gevşeyerek damarlara yaptığı basınca, halk arasında “kalp atışı” denir. Kalp dakikada yaklaşık 60-80 defa kasılma (basınç) yapar. Buna vuruş sayısı veya nabız adı verilir.
Nabzınızı vücudunuzun iki yerinden ölçmeniz mümkündür:
1. Boyunda, gırtlağın iki yanındaki atar damarlardan birine elinizin üç orta parmağının iç yüzlerini bastırarak.
2. Yine elinizin üç orta parmağını bileğinizde, başparmağınızın gerisindeki oluğa bastırarak.
Bahsettiğimiz noktaların üzerine, parmaklarınızı bastırıp hafifçe sağa veya sola kaydırarak nabız darbelerini hissettiğiniz yerde durunuz. Ondan sonra önünüze saniye kolu veya sayıcısı bulunan bir saat koyun, 60 saniye müddetle darbeleri sayınız.
Nabız, yaşlı kişilerde biraz düşme gösterebilir. Ayrıca efor, egzersiz ve heyecan durumlarında artma olur.
Yüksek ve düşük tansiyonlu olduğu halde, ciddi bir şikayeti olmayan insanlar çoktur.
Çünkü vücut kendisini bu tansiyona göre ayarlamış; her şey yolunda gitmektedir.
Hastalanma, Heyecan, Egzersiz, Üzülme, Korku,
gibi durumlarda artar…
Googledan gelenler
- nabız nedir nasıl ölçülür
- nabız düşüklüğünün nedenleri
- nabız çeşitleri
- nabız nasıl ölçülür
- nabız nedir nasıl ölçülür türleri nelerdir
- nabız nedir nerelerden ölçülür
- nabız nedir? nabız nasıl atar? nabız nasıl Ölçülür?
- nabız nerden ölçülür
- panik atakta nabız
- penis nasıl ölçülür
- verem hastalığı nasıl ölcülür
- egzersiz nabız modeli
- nabız en iyi nerden anlaşılır
- nabız düşünün nedenleri
- erkekler ve kadınların nabzı nasıl ölcülür
- ibrahim saraçoğlu nabız
- ıbrahımsaraçoğlu com nabız
- kadın erkek nabız
- nabız çeşitleri nelerdir
- nabız düşüklüğü nedenleri
- nabız düşüklüğünün nedeleri ve tedavisi
- nabız düşüklügünün sebebleri
- yağ oranı nasıl ölçülür
